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APUNTES DE TAI CHI-LIAN HUAN DE 36 FORMAS
CARLOS BRYS
,
NININA ACARDI
,
MARIA DEL CARMEN ESPINDOLA
izquierda
posición
movimientos
izquierdo
pierna
peso
adelante
técnicas
altura
técnica
pié
huan
chuan
estilo
puño
apuntes
palma
piso
respiración
vacı́o
más
quede
apunta
cintura
rodilla
simultáneos
atrás
cubre
eleve
afuera
codo
chui
extienda
patada
recoja
90º
abdominal
baje
gira
golpe
palmas
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shou
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